Pregnancy

तनाव गर्भावस्था को कैसे प्रभावित करता है? | How does stress affect pregnancy?

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इन अध्ययनों में से एक समस्या यह है कि एक प्रयोगशाला वातावरण में जानवरों को बार-बार तनाव (Stress) देना शायद ही काम की समय सीमा, जिम कक्षाओं और सामाजिक व्यवस्थाओं की बाजीगरी के समान है। लेकिन फिर भी कुछ अध्ययन प्रासंगिक पाए गए।

भ्रूण संबंधी तथ्य (Fetal fidgets)

पहले अध्ययन में, मैरीलैंड के बाल्टीमोर में जॉन्स हॉपकिंस विश्वविद्यालय में जेनेट डीपिट्रो और उनके सहयोगियों ने अपने तीसरे तिमाही के दौरान अमेरिका में रहने वाली 112 स्वस्थ गर्भवती (pregnancy) महिलाओं की जांच की। उन्होंने महिलाओं से उनके तनाव (Stress) के स्तर और दर्ज भ्रूण आंदोलनों के बारे में पूछा। उन्होंने जन्म के दो हफ्ते बाद भी बच्चों की जांच की।  

गर्भावस्था(pregnancy)  के दौरान उच्च तनाव के स्तर की सूचना देने वाली, महिलाओं के भ्रूण गर्भ में अधिक चले गए। जन्म के बाद, इन शिशुओं ने मस्तिष्क परिपक्वता परीक्षण में उच्च स्कोर किया, हालांकि वे अधिक चिड़चिड़े थे। अधिक सक्रिय भ्रूण भी जन्म के बाद शरीर के आंदोलनों का बेहतर नियंत्रण था। शायद, डिएपिरो कहते हैं , क्योंकि वे गर्भ में अभ्यास या व्यायाम कर रहे थे।

चूंकि तनाव (Stress) हार्मोन कोर्टिसोल (cortisol) को सामान्य मस्तिष्क परिपक्वता में एक भूमिका निभाने के लिए जाना जाता है, इसलिए यह संभव है कि माताओं के लिए मध्यम, अल्पकालिक तनाव इस प्रक्रिया को तेज कर सकता है और वास्तव में भ्रूण के लिए अच्छा हो सकता है – हालांकि यह अज्ञात है अगर कोई है लंबे समय तक लाभ।

लेकिन भ्रूण भी अपना कोर्टिसोल (cortisol)  बनाते हैं , और यह इस अध्ययन से स्पष्ट नहीं है कि क्या कोर्टिसोल (cortisol) के मातृ हस्तांतरण के माध्यम से तनाव के सकारात्मक प्रभावों की मध्यस्थता की जा रही है या क्या भ्रूण माता के शरीर में अन्य परिवर्तनों का जवाब दे रहा है, जैसे हृदय गति या रक्त प्रवाह।


अनुलग्नक मुद्दे (Attachment issues)

दूसरे अध्ययन के साथ तस्वीर अधिक जटिल हो जाती है, जिसमें कोर्टिसोल (cortisol) को एमनियोटिक द्रव के एक नमूने में मापा गया था। अब तक, यह परीक्षण करना मुश्किल रहा है कि इस हार्मोन मानव भ्रूण का आमतौर पर कितना उजागर होता है।

इंपीरियल कॉलेज लंदन के विविटे ग्लोवर और उनके सहयोगियों ने 125 महिलाओं (pregnancy) से एम्नियोटिक द्रव का विश्लेषण किया, जो पहले से ही एमनियोसेंटेसिस से गुजर रहे थे, जिसमें जन्म के दोषों की जांच के लिए गर्भ से तरल पदार्थ का एक छोटा सा नमूना निकाला जाता है। 

संभावित रूप से डायपिट्रो के अध्ययन के विपरीत , ग्लोवर की टीम ने पाया कि उच्च कोर्टिसोल (cortisol) वाली महिलाओं में 18 महीने की उम्र के बच्चों में खराब मानसिक और शारीरिक विकास होता है। हालाँकि, यह केवल उन बच्चों में सच था जो अपनी माँ के साथ घनिष्ठ संबंध बनाने में असफल रहे, जैसा कि माँ-बच्चे के लगाव के एक मानक परीक्षण द्वारा मूल्यांकन किया गया था।


व्याख्या

ग्लोवर की व्याख्या है कि जीवन के शुरुआती महीनों के दौरान अपने बच्चे के साथ घनिष्ठ संबंध बनाने का प्रयास करने से अतिरिक्त कोर्टिसोल (cortisol) के नकारात्मक प्रभावों की भरपाई होती है । “संवेदनशील मदरिंग का काफी प्रभाव हो सकता है,” वह कहती हैं।

डब्ल्यू टोपी करने के लिए एक गर्भवती (pregnancy) महिला है? सबसे पहले, ऐसा लगता है कि आप कितना जोर देकर कहते हैं कि आपको लगता है कि गर्भ में कोर्टिसोल (cortisol) की मात्रा से थोड़ा कम संबंध है । और दूसरा, इन अध्ययनों से न तो यह निष्कर्ष निकलता है कि बहुत अधिक तनाव (Stress) का स्तर हानिकारक है।

डॉक्टर की सलाह: “आराम गर्भावस्था (pregnancy) के दौरान अच्छा है – अगर आप आराम करना पसंद करते हैं। लेकिन इस बात का कोई सबूत नहीं है कि हर रोज़ तनाव (Stress) का आपके बच्चे के विकास पर कोई प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है । ”

लेकिन जैसा कि हमारे माता-पिता ने बताया, आराम करें और गर्भावस्था (pregnancy) या गैर-गर्भावस्था के दौरान जितना संभव हो तनाव मुक्त रहने की कोशिश करें। जीवन इतना कठिन नहीं है।

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