Mental Health Archives : Meeraki

कैसे घर पर अकेलापन महसूस न करें | How to Not Feel Lonely at Home

यह कोई आश्चर्य नहीं है कि कई लोग पहले से कहीं ज्यादा अकेला महसूस करते हैं। हालाँकि अकेलापन महसूस करना,

अकेलापन (lonely) केवल इंसान को प्रभावित नहीं करता है न सिर्फ़- यह पूरे काम के माहौल को प्रभावित करता है।

हमारे जीवन में ऐसा समय आ सकता है जब हम बाकी हिस्सों से खाली (empty) और खोखला (hallow) महसूस करते

Every relationship is based on the peeling our deepest secretive thoughts & emotions and unveiling our body to our partner.

शारीरिक फिटनेस के लिए मानसिक फिटनेस उतनी ही महत्वपूर्ण है, और इसकी उपेक्षा नहीं की जानी चाहिए। मानसिक फिटनेस का

Is sexual abuse only done on females? Is sexual abuse only done by a Man? Is sexual abuse only about

बतौर पर मां-बाप (parents) हम यह कभी नहीं चाहते हैं कि बच्चे को किसी तरह की मानसिक स्वास्थ्य (mental health)

कोई भी दो रिश्ते (relationship) एक जैसे नहीं हो सकते हैं। हर व्यक्ति अलग होता है तो रिश्ते को निभाए

इंटरनेट में मेंटल हेल्थ (mental health) से जुड़ी तमाम तरह की सूचनाएं (information) मौजूद हैं। कुछ सही हैं, कुछ गलत

इन दिनों ज्यादातर लोगों में एक आम समस्या देखने को मिल रही है। यह है, नींद न आना। पिछले दिनों