लाइफ में (life) कई बार ऐसा मौका आता है जब न चाहते हुए भी किसी को इग्नोर (ignore) करना पड़ता है। इग्नोर करना हमेशा बुरा (ignorance is not bad always) नहीं होता। इसके उलट इग्नोर करने का मतलब है कि आप किसी के साथ अपने रिश्ते बहुत खराब होने से रोकना चाहते हैं।
इग्नोर करने का मतलब है कि आप उस व्यक्ति विशेष और अपने बीच गरिमा बनाए रखना चाहते हैं। इग्नोर करने का मतलब है कि आप अपनी भाषा में सौम्यता बनाए रखना चाहते हैं।
कहने का मतलब ये है कि इग्नोरेंस को हमेशा नेगेटिवली (negatively) लेना सही नहीं है। लेकिन अब सवाल ये उठता है कि आखिर किसी को इग्नोर कैसे किया जाए (how to ignore someone) ताकि उस व्यक्ति को बुरा भी न लगे।
ध्यान रखें कि इग्नोर करने में आपको थोड़ी समझदारी और अपनी ब्वाॅडी लैंग्वेज में सम्मान बनाए रखना है। आइए जानते हैं इग्नोर करने के (just follow these steps) उपायों के बारे में।
ब्वाॅडी लैंग्वेज से जताएं (Using Body Language)
जब आप किसी को इग्नोर करना चाहते हैं तो अपने ब्वाॅडी लैंग्वेज ( use your body language) की मदद लें। कुछ इस तरह उस व्यक्ति के साथ पेश आएं कि उसे खुद ब खुद अहसास हो जाए कि आपसे बात करने का यह सही समय नहीं है।
इसके लिए आप उस व्यक्ति के साथ आई काॅन्टेक्ट (Avoiding eye contact) करने से बचें। इस बात का ध्यान रखें कि आई काॅन्टेक्ट का मतलब है कि आप उसकी बातों को सुनना चाहते हैं और बातचीत के सिलसिले को बढ़ाना चाहते हैं।
इग्नोर करने के लिए आप उसकी आंखों में देखने के बजाय (looking straight ahead, or even looking at the floor) यहां-वहां देखें।
कहें बिजी हूं (show that you’re a busy person)
जब आपका किसी से बात करने का मन न हो तो बिजी (busy) हूं यानी व्यस्त हूं कहकर उस व्यक्ति को इग्नोर (ignore) कर सकते हैं। यह सबसे आसान और सबसे अच्छा उपाय है।
लेकिन इस बात का ध्यान रखें कि आपको अपनी ब्वाॅडी लैंग्वेज (body language) में भी व्यस्तता को दर्शाना है। मतलब यह है कि जब आप उस व्यक्ति को इग्नोर कर रहे हैं तो बिजी हूं कहने के साथ-साथ वहां से चले (Walk quickly) जाएं।
यदि आप उस व्यक्ति के पास खड़े रहते हैं, तो इससे यह जाहिर होगा कि बिजी होने के बावजूद आपको उनकी बातों में रुचि है। इसलिए तुरंत वहां से निकल जाएं। यह बेहतर आइडिया रहेगा।
फोन का इस्तेमाल करें (Use your phone)
जब आपने मन में सोच ही लिया है कि किसी को इग्नोर (ignore) करना है तो फिर उसकी बातों की ओर ध्यान ही क्यों देना है। बेहतर है कि आप उसकी बातों के बजाय अपने फोन की ओर नजर (use the phone to look busy) दौड़ाएं।
कुछ इस तरह फोन देखें जैसे आप ऑफिस (office) का कोई जरूरी मेल चेक कर रहे हैं या फिर किसी सहकर्मी का नंबर खोज रहें, क्योंकि आपको उन्हें कोई जरूरी सूचना देनी है।
किसी को इग्नोर करने के लिए फोन (mobile phone) भी एक बेहतरीन ऑप्शन बनकर उभरा है। फोन के जरिए आप किसी को टेक्स्ट (message) कर सकते हैं या फोन पर बात करते हुए उस व्यक्ति से दूर जा सकते हैं।
जब करना हो किसी को ऑनलाइन इग्नोर (ignore someone online)
किसी को ऑनलाइन इग्नोर (ignore someone online) करना इन दिनों सबसे ज्यादा आसान है, क्योंकि आपको उनके साथ आई काॅन्टेक्ट (eye contact) इग्नोर (ignore) करना नहीं होता, आमने-सामने होने की तरह यहां-वहां नजर नहीं दौड़ानी होती है।
ऑनलाइन इग्नोर (online ignore) करने के लिए आप सिर्फ उस व्यक्ति के ई-मेल्स को नज़रअंदाज़ करें, फेसबुक पोस्ट, मैसेजेस को न देखें, ट्वीटर पर फाॅलो (person’s emails, Facebook posts or messages, Twitter feeds) न करें और काॅन्टेक्ट लिस्ट (contact list) में भी उसे शामिल न करें।
किसी भी ऑनलाइन प्लैटफाॅर्म (online platform) में आप उसे ब्लाॅक (block) कर सकते हैं। अगर जिसे आप इग्नोर (ignore) करना चाहते हैं, वह काफी चिपकू है, तो अपना यूजर नेम (user name), ई-मेल आईडी (Mail Id) जैसी चीजों को बदल सकते हैं। इस तरह आप उसकी पहुंच से काफी दूर हो जाएंगे।